:   50 ġ , Ǵ 񸸾 4  ۿ 1?
ġ Ģ ̿  ⺻ ϸ, ʿ ๰ġḦ Ѵ. Ѻȸ ٿ , ü(BMI) 25kg/m2 ̻ ȯڰ ๰ġḦ õ ұϰ ġῡ ๰ġḦ ǰ ޴´.

 óǰ ִ ġ  4̴٤ó: Ƽ̹ũ óǰ ִ ġ Į(и ŸƮ) Ʈ(и Ʈաǿ) ťù̾(͹ΡǶƮ) 輾(۷Ƽ) 4̴. ȯڶ ؼ ƹ ִ ƴϴ. ȯڵ ִ ȯ ٸ, ۿ뵵 ٸ ̴. ġ Ư ǻ̴.1. Į(ŸƮ)1 ġ ϴ Į . ϴ ȿ ľ ν 30% ȭ ä Ų. Ļ Բ ϰų Ǵ Ļ 1ð ̳ ؾ ϴµ, Ļ縦 ʰų Ļ縦 ϴ 쿡 ʾƵ ȴ. ӻ󿡼 Ȯε ü߰ 5~9%, 5% ̻ ü߰Ҹ ȯ 60% ϰ ִ. ϰ Ⱓ ִٴ ִ. ٸ, Ÿ A, D, E, K 뼺 Ÿΰ Ÿīƾ ҵ Ƿ ̸ ؾ Ѵ. Į ּ 2ð Ŀ ִ ȴ. , 溯̳ ظ, , ȣϴ ȯڰ ʴ.2. Ʈ(Ʈաǿ)Ŀ ߽Ű迡 ۿϸ, κ ־ żǾǰ зȴ. ׷ Ʈ ̳ żǾǰ з ʴ´. Կ 븦 ϴ ϴ Ʈա Ĺ ߵ ϰ ϴ 屸 ִ ǿ¡ ü߰Ҹ Ѵ. Ʈ ๰ Ǵ ̹Ƿ ״ Ѽ ؾ ϸ, ϰų ðų ʵ ؾ Ѵ. Ʈ 12 ̳ ü ҵ Ͽ θ Ѵ. ӻ Ȯε ü߰ 6~9%, 5% ̻ ü߰Ҹ ȯ 50%. ϰ Ÿ ۿ , , ̴. 뷮 õõ ؾ Ѵ. ǿ ׿̹Ƿ ǰ ʿϴ. 쳻 ȯڳ ؼ ȯڿ óݱ.3. ťù̾(͹ΡǶƮ)ťù̾ƴ ͹ΰ ǶƮ . ͹ Ŀ ߸ ǶƮ ϴ Ⱓ ü߰Ҹ Ѵ. ťù̾ƴ 뷮(3.75mg), 뷮(7.5mg), 뷮(11.25mg), ְ뷮(15mg) 4 뷮 ִµ, Ϲ 뷮 2 ۿ Ȯϰ 뷮 3 Ѵ. ְ뷮 ϰ ȴ. ȿ پ ˷ ִ. ӻ 12~14% ü߰ , 5% ̻ ü߰ ȯڴ 84%, 10% ̻ ڴ 68% ü Ź 巯. ťù̾ƴ , ȸ鰨̻, չ, ܿ ¾ ̹Ƿ ӽ ɼ ִ ȯڿ ݱ. 󼱱 ȯڳ ű , 쳻 ȯڿ ó ʴ´.4. 輾(۷Ƽ) ˷ ġ 輾ٴ. 輾 ۷Ƽ 缺 ȯ ϴ GLP-1 ü, GLP-1 ü ڱν ν к Ų. 索 ġῡ DZ⵵ , ϰ 븦 ҽŰ ġῡ ȴ. 輾ٴ ֻ 1 1ȸ Ѵ. BMI 38 ̻ ȯڸ ӻ , ü ü߰ 5~8%, 5% ̻ ü߰Ҹ ȯڴ 63% ߴ. ۿ , , , , , ȭҷ , 뷮 뷮 ϴ ȴ. ۿ 1 ġ? óǴ ġ ۿ ͹ 巯. 7 м ۷ι コ (Journal of Global Health) ֽȣ , ִ Ǵ롤 2010~2019 ǰǾǰó(ľó) 1 3,766 мߴ. , ͹ΰ 輾(۷Ƽ) ۿ ɰ . ̹ 翡 ü ۿ ΰ谡 Ȯϰų ɼ Ȯε 4,168̾. ͹ 33.2%(1,385) , 輾ٰ 27.7%(1,155) 2 ߴ. ɰ ۿ롯 ߿ ͹ΰ 輾ٰ 26.7% Ҵ. ġ ߵ ۿ (29.1%), Ű (19.2%), (16.9%) ̾. ɰ ۿ ʴ (25.7%) ʽŰ (19.0%) Ҵ. ȯ 16% 2 Ǵ 3 ׺ ๰ ÿ Ѵ١, ̸ ۿ ̴ ֿ ߴ. Z𺴿 а ġ ݺ ۿ ǽ ߻ߴٸ ߴϰ ġǿ ؾ Ѵ١, ġ ϴ ŭ Ƿ 籹 ȯ ۿ ͸ ϴ ſ ߿ϴ١ ߴ.

: 50 ġ , ӻ󿬱 캻 ǿ ȿɰ ۿ
: "㸸 Ǹ Ŀ"Ҹ θ ߰ ü