:   ô ü ɱ?
ô ൿ ̰ Ŀ ̴ ȴ. Ŀ ȭ Ȯ ٰ ʰ Ҵ.

ƴϹǷ ñⰡ ü ȿ ִ ؼ Һиϴ. Healthline ô ̾Ʈ Ǵ ߴ.

 ñ

İ
ħ ̿ Ļ ̿ Ļ 68kcal Ѵٴ ִ. ٸ ʿ Ļ ô 캸 3ð ִ 10% . Įθ ȿ ũ ʰ ü ̷ Ȯ Ƿ ʿϴ.

ô ൿ ҺѴ
ұԸ ħ Ļ Ŀ Ļ 3ð 3~5% Һߴ. ٸ Ļ ô ȭ Һ Ͼ ߻(DIT) ״.

׷ Һ ߰ ſ , ܼ Ļ縦 õõ Դ ô ͺ DIT ̴ ȿ̾. ۿ ñⰡ ü, ɿ ġ ȴ ô ü ҿ , 15д 0.4~6kcal ߰ ҸǴ ũ ʾҴ.

ô ü ϰ ϵ Ϸ ϴ Ǵ , ȿ ̹ ñ⸸ ü ϱ ƴ. ü ǥ ̿ Ȱ ݵǾ Ѵ.

ó: ǰ ñ , ̴ (www.hidoc.co.kr)
: ̾Ʈ , 忡  ٱ?
: 츮  Ͼ?