|
|
|
|
: ' ' Ż ؿ...Ĵ, ˷ּ [ǰ] |
ִ. ' '̴. ڽ ü(kg) Ű () ü(BMI) ʴ´. ü . Ư ο 濡 ϰ 찡 . Ϲ ŭ ؼ ˾ƺ.
Q. ߿ ȴٸ ð 踸 ִ 찡 . ߿ üߺٵ 찡 ֽϴ. ̵ ü з ҵƱ ε. üݿ , ˴ϴ. ٵ ߱ ҵ, ö Ȳ 谡 길 ϰ Ŀ Ÿϴ.- ̴ а ǻ ֿö (̿ǿ)Q. ̸ 索 Ŀ , ü ¿ ν Ͼ ֽϴ. ν ߸ ϴ ȣε. ν ν к, ؼ ν ۿ ϴ Դϴ. ν ġ ǰ, ̰ ӵǸ 索 ֽϴ. ƿ , ұĢϰ Ļϴ , ̾Ʈ ַ ߴٸ ν մϴ.- ̴ а ǻ ֿö (̿ǿ)Q. ٷ ؼ ٰ ϴ е . κ ε ̶⺸ Դ ʹ ϴ Դϴ. ̾Ʈ õϴ ߸ Ľ õϴ ִ 찡 . , Ϸ ų Դ ũ ̸ Įθ 밡 ̷ ʾ . 츮 ̸ Ȳ νմϴ. Ȳ Įθ ̱ ߸, ܵΰ ˴ϴ. 츮 ƴ϶, ܹ ϱ ϰ ˴ϴ.- ̴ а ǻ ֿö (̿ǿ)Q. ø ؾ ұ. ҵ Ȳ ȸϷ ٷ ؾ ϴ ƴ϶, Ծ մϴ.Ϲ ȯڳ ü Ȳ ƴ϶, ó Ȳ Դ´ٰ ü þ ʽϴ. ϰ .Դ ø ʰ, ؼ ʽϴ. , ܹ 뷮 ø ƴ϶, źȭ 뷮 ÷ þ ֽϴ.- ̴ а ǻ ֿö (̿ǿ)Q. Żϱ Ĵ õϸ źȭ ܹ, ̼Ұ ϸ ϴ. Ʒ ڽϴ.- ħ: 100g, 200mL, ߰ 10- : 2 1 , ܹ 1 100g, ä 3- : ް 2, 丶 10, ī 1 Ǵ ܹ 1 100~120g, ä 2ħĻ縦 ʴ 쿡 ɰ Ļ 5ð ̻ ٸ, , ߰, 1 Ծ ˴ϴ. 3ð ¸ ϰ, Ϸ 1.5L ̻ õ, İ ̿ 1ð ̻ α ٶϴ. - ̴ * ̴ 亯 籸߽ϴ. = ̴ ǻ ֿö (̿ǿ а ), ̴ ()
|
|
|
|
|
|
|
|