번호 제목 작성일
5725 '아침 혈압' 높으면 뇌졸중 위험... '5분 루틴'으로 혈압 낮춘다 2026.02.26
5724 고지대에서 당뇨병 위험 낮은 이유 … "적혈구 포도당 대사 기전 규명" 2026.02.26
5723 "고기 끊지 말고 조리법 '이렇게' 바꾸세요"… 노년기 근육 지키는 영양 식단 [건강식단] 2026.02.26
5722 하루 '피칸' 한 줌, 콜레스테롤 8mg↓..."심혈관 건강·식단 질 동시에 개선" 2026.02.26
5721 "단순 근육통인 줄 알았는데"... 허리·엉덩이 통증, 알고 보니 '골다공증' 2026.02.26
5720 새학기 독감 유행 비상, 손 씻기만큼 중요한 '코 점막' 관리법은 2026.02.26
5719 성인 비만, '중증 감염' 입원·사망 위험 최대 3배 이상 높게 나타나 2026.02.26
5718 진통제, '통증 원인'에 따라 골라야…"염증성·비염증성 구분이 핵심" 2026.02.25
5717 식후 30분은 옛말 … "소화제 종류별 '복용 골든타임' 따로 있다" 2026.02.25
5716 뜻밖의 '저탄수·고단백 식품' 7가지… 닭가슴살 말고 이런 음식도 2026.02.25
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