번호 제목 작성일
5596 식후 혈당 급상승, 알츠하이머 치매 발병 위험 높여 2026.01.22
5595 콧속 온도 '5도'만 낮아져도 면역력 뚝… "호흡기 건강 지키는 방법은 " 2026.01.22
5594 뜻밖의 '고단백 아침 식사' 5가지… "한 끼 단백질 권장량 30g 뚝딱" 2026.01.21
5593 '5분 활동'으로 사망률 10% 감소..."잠깐 걷기만 해도 달라진다" 2026.01.21
5592 혈압 오르는 임신부, "방치 시 산모·태아 모두 위험.. 적극 치료해야" 2026.01.21
5591 "일만사, 작은 동네 의원이 더 유리"… 웰체크로 환자 500명 밀착 관리 노하우 공유 2026.01.21
5590 당뇨 전단계, 정상 수치로 돌리려면 약보다 2배 효과적인 '4가지 핵심 수칙' 2026.01.20
5589 알맹이보다 낫다 의외의 '레몬 껍질' 효능 5 2026.01.20
5588 "스키 타다 엉덩방아" 통증 계속되면 천추골 골절 의심... 신경 손상 위험도 2026.01.20
5587 "근육만 빠졌다"… 전문의 추천, 요요 없는 다이어트 성공 3단계 실천법 2026.01.20
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