번호 제목 작성일
4022 식후 치솟는 혈당 뚝 떨어뜨리는 ‘대근육 운동’ 4 2024.10.15
4021 노벨문학상 한강 작가가 자주 했다는 '이 체조'...어떤 효과 있을까 2024.10.15
4020 산패된 오메가3, 몸에 독 될 수도…산패 막는 보관 방법은 2024.10.15
4019 먹다 남은 통조림, 냉장고에 그대로 보관해도 될까 2024.10.15
4018 천천히 진행되는 파킨슨병, 주목해야 할 4가지 신호는 2024.10.14
4017 내 몸에 독 되는 뱃살...'복부비만' 탈출에 좋은 음식 4 2024.10.14
4016 “주말에 몰아서 운동해도 괜찮을까”…하버드 연구팀이 밝힌 ‘의외의 효과’ 2024.10.14
4015 강민경 '혈당관리' 비법 "아침에 꼭 먹는 2가지는..." 2024.10.13
4014 ‘2차성 이상지질혈증’ 유발 원인 최초 규정…주의해야 할 3가지 2024.10.13
4013 "몸도 가을 탄다"...무기력한 환절기에 이겨내는 법 2024.10.12
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