번호 제목 작성일
5922 "참지 말고 야식 드세요"... 자는 동안 혈당 잡는 의외의 '취침 전 습관' 3가지 2026.04.13
5921 "요거트만큼 좋다"...장 건강에 좋은 아침 음식 5가지 2026.04.13
5920 갑작스러운 허리 통증 '요추 염좌'... 방치하면 허리디스크 부른다 2026.04.13
5919 야생동물 거래 종 41%, 인간과 병원체 공유... "팬데믹 위험 커진다" 2026.04.13
5918 임신 중 무심코 마신 '제로 음료'... 자녀 '대사 질환' 위험 높인다 2026.04.13
5917 "위고비 마운자로 다이어트 효과, 유전자가 좌우한다"... 비만도 맞춤형 치료 시대 2026.04.13
5916 건강한 식사·운동 병행 시 우울 증상 위험 45%↓..."둘 다 해야 효과" 2026.04.13
5915 "하루 소금 2g만 줄이세요"...고혈압 잡는 현실적인 식단법은 2026.04.13
5914 당뇨약 GLP-1 만능 아냐... '유전자 변이' 시 혈당 강하 효과 44% ↓ 2026.04.13
5913 "영양제도 '골든타임'이 있다 "...종합비타민, 흡수율 높이는 올바른 복용법 2026.04.13
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